Übersicht über mein Kursangebot:
Das bietet dir der 'Bewegungskurs für Schwangere':
Mithilfe von Körperübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren abgestimmt sind, bereitest du dich intensiv körperlich, seelisch und mental auf die Geburt vor.
Es geht dabei nicht nur um theoretisches Wissen.
Entscheidend ist, dass du wieder in Kontakt kommst mit den Ressourcen und der Weisheit deines Körpers.
Wenn diese Verbindung da ist, steht dir alles zur Verfügung, was du für eine kraftvolle, selbstbestimmte und sichere Geburt brauchst.
Zusätzlich zu den 7 Kursterminen erhältst du 6 Monate lang Zugang zu einem geschützten Online-Kursbereich. Dort findest du umfangreiches Übungsmaterial, weiterführende Infos, Empfehlungen sowie Audios und Videos, die dich zwischen den Terminen und über den Kurs hinaus begleiten. So kannst du die Inhalte lebendig halten, vertiefen und in dir verankern – in deinem Tempo und nach deinen Bedürfnissen.
Der Zugang zum Online-Kursbereich ist optional und kostet einmalig 40 €.
Der Kurs findet als Hybridkurs statt – du kannst entweder online teilnehmen oder vor Ort in meiner Praxis.
Hinweis:
Die Plätze für die Teilnahme vor Ort sind bereits vergeben. Wenn du dich dafür interessierst, schreib mir gerne eine kurze Mail – ich setze dich auf die Warteliste.
Die Online-Teilnahme ist weiterhin möglich.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ruth Herold