Übersicht über mein Kursangebot:
Der 'Bewegungskurs für Schwangere' ist genau richtig für dich, wenn du dich ganz praktisch auf die Geburt deines Babys vorbereiten möchtest.
Mithilfe von Körperübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtet sind, bereitest du dich intensiv körperlich, seelisch und mental auf die Geburt vor. Es geht dabei weniger um das Vermitteln von theoretischem Wissen sondern darum, mit den Ressourcen und der Weisheit deines Körpers wieder in Kontakt zu kommen. Wenn du damit gut verbunden bist, steht dir alles zur Verfügung, was du für eine kraftvolle und selbstbestimmte Geburt brauchst.
Die Kursgebühr in Höhe von 150,- € kann anteilig mit der Krankenkasse abgerechnet werden, sofern kein anderer Geburtsvorbereitungskurs besucht wird.
Es verbleibt ein Eigenanteil von 40 €.
Mehr Infos dazu findest du in den Teilnahmebedingungen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ruth Herold
Dieser Wochenendkurs richtet sich an alle Paare,
die sich in einem liebevollen Rahmen gemeinsam auf die Geburt ihres Babys und auf die neuen Herausforderungen als Eltern einstimmen wollen.
Ihr werdet begreifen, was es für Mutter und Kind in der Tiefe bedeutet zu gebären und geboren zu werden.
Eine Geburt ist gewaltig.
Es ist die stärkste, tiefste und transformierendste Erfahrung, die ein Mensch machen kann.
Sie berührt das Innerste des Körpers und der Seele der Frau.
Für das Baby ist es eine 'Heldenreise'. Es verlässt seine vertraute Welt und wagt den Sprung in etwas völlig Neues und Unbekanntes hinein.
Wie dieser Übergang erlebt wird, hat Auswirkungen auf sein ganzes späteres Leben.
Ihr selbst habt sehr viel in der Hand und könnt mit dazu beitragen, dass euer Baby sich auf dieser Reise sicher begleitet fühlt.
So kann die Geburt eures Kindes für euch alle zu einer wundervollen, stärkenden und beglückenden Erfahrung werden.
In diesem Kurs zeige ich euch, worauf es dabei wirklich ankommt.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 190 €
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ruth Herold
Der 'Bewegungskurs für Schwangere' ist genau richtig für dich, wenn du dich ganz praktisch auf die Geburt deines Babys vorbereiten möchtest.
Mithilfe von Körperübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtet sind, bereitest du dich intensiv körperlich, seelisch und mental auf die Geburt vor. Es geht dabei weniger um das Vermitteln von theoretischem Wissen sondern darum, mit den Ressourcen und der Weisheit deines Körpers wieder in Kontakt zu kommen. Wenn du damit gut verbunden bist, steht dir alles zur Verfügung, was du für eine kraftvolle und selbstbestimmte Geburt brauchst.
Die Kursgebühr in Höhe von 150,- € kann anteilig mit der Krankenkasse abgerechnet werden, sofern kein anderer Geburtsvorbereitungskurs besucht wird.
Es verbleibt ein Eigenanteil von 40 €.
Mehr Infos dazu findest du in den Teilnahmebedingungen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ruth Herold
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dir in deinem Alltag eine wohltuende, stärkende und nährende Zeit für deine Selbstfürsorge gönnen möchtest.
Pilates tut Körper, Geist und Seele gut. Es ist ein äußerst wirkungsvolles Training für alle, die ihren Körper auf sanfte Weise kräftigen, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung nachhaltig verbessern wollen. Die Übungen fördern die Körperwahrnehmung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination. Schwache Muskeln werden gekräftigt, verkürzte gedehnt, verspannte Muskeln werden gelockert. Die Bewegungen werden fließend mit der Atmung kombiniert, wodurch sich die Wirkung der Übungen enorm vertieft.
So wird der Körper allmählich kräftiger, flexibler und ausdauernder, und das muskuläre Gleichgewicht kommt wieder ins Lot. Gleichzeitig beruhigen die Übungen die Gedanken und regulieren das Nervensystem.
Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient.
Pilates ist wunderbar geeignet als Aufbautraining im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik und ideal für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Für die Anmeldung fülle im Anmeldeformular bitte die erforderlichen Pflichtfelder aus und setze bei "privat versichert" ein Häkchen.
Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kursleitung: Ruth Herold
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dir in deinem Alltag eine wohltuende, stärkende und nährende Zeit für deine Selbstfürsorge gönnen möchtest.
Pilates tut Körper, Geist und Seele gut. Es ist ein äußerst wirkungsvolles Training für alle, die ihren Körper auf sanfte Weise kräftigen, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung nachhaltig verbessern wollen. Die Übungen fördern die Körperwahrnehmung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination. Schwache Muskeln werden gekräftigt, verkürzte gedehnt, verspannte Muskeln werden gelockert. Die Bewegungen werden fließend mit der Atmung kombiniert, wodurch sich die Wirkung der Übungen enorm vertieft.
So wird der Körper allmählich kräftiger, flexibler und ausdauernder, und das muskuläre Gleichgewicht kommt wieder ins Lot. Gleichzeitig beruhigen die Übungen die Gedanken und regulieren das Nervensystem.
Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient.
Pilates ist wunderbar geeignet als Aufbautraining im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik und ideal für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Für die Anmeldung fülle im Anmeldeformular bitte die erforderlichen Pflichtfelder aus und setze bei "privat versichert" ein Häkchen.
Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kursleitung: Ruth Herold
Dieser Wochenendkurs richtet sich an alle Paare,
die sich in einem liebevollen Rahmen gemeinsam auf die Geburt ihres Babys und auf die neuen Herausforderungen als Eltern einstimmen wollen.
Ihr werdet begreifen, was es für Mutter und Kind in der Tiefe bedeutet zu gebären und geboren zu werden.
Eine Geburt ist gewaltig.
Es ist die stärkste, tiefste und transformierendste Erfahrung, die ein Mensch machen kann.
Sie berührt das Innerste des Körpers und der Seele der Frau.
Für das Baby ist es eine 'Heldenreise'. Es verlässt seine vertraute Welt und wagt den Sprung in etwas völlig Neues und Unbekanntes hinein.
Wie dieser Übergang erlebt wird, hat Auswirkungen auf sein ganzes späteres Leben.
Ihr selbst habt sehr viel in der Hand und könnt mit dazu beitragen, dass euer Baby sich auf dieser Reise sicher begleitet fühlt.
So kann die Geburt eures Kindes für euch alle zu einer wundervollen, stärkenden und beglückenden Erfahrung werden.
In diesem Kurs zeige ich euch, worauf es dabei wirklich ankommt.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 190 €
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ruth Herold
Der 'Bewegungskurs für Schwangere' ist genau richtig für dich, wenn du dich ganz praktisch auf die Geburt deines Babys vorbereiten möchtest.
Mithilfe von Körperübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren ausgerichtet sind, bereitest du dich intensiv körperlich, seelisch und mental auf die Geburt vor. Es geht dabei weniger um das Vermitteln von theoretischem Wissen sondern darum, mit den Ressourcen und der Weisheit deines Körpers wieder in Kontakt zu kommen. Wenn du damit gut verbunden bist, steht dir alles zur Verfügung, was du für eine kraftvolle und selbstbestimmte Geburt brauchst.
Die Kursgebühr in Höhe von 150,- € kann anteilig mit der Krankenkasse abgerechnet werden, sofern kein anderer Geburtsvorbereitungskurs besucht wird.
Es verbleibt ein Eigenanteil von 40 €.
Mehr Infos dazu findest du in den Teilnahmebedingungen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ruth Herold
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dir in deinem Alltag eine wohltuende, stärkende und nährende Zeit für deine Selbstfürsorge gönnen möchtest.
Pilates tut Körper, Geist und Seele gut. Es ist ein äußerst wirkungsvolles Training für alle, die ihren Körper auf sanfte Weise kräftigen, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung nachhaltig verbessern wollen. Die Übungen fördern die Körperwahrnehmung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination. Schwache Muskeln werden gekräftigt, verkürzte gedehnt, verspannte Muskeln werden gelockert. Die Bewegungen werden fließend mit der Atmung kombiniert, wodurch sich die Wirkung der Übungen enorm vertieft.
So wird der Körper allmählich kräftiger, flexibler und ausdauernder, und das muskuläre Gleichgewicht kommt wieder ins Lot. Gleichzeitig beruhigen die Übungen die Gedanken und regulieren das Nervensystem.
Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient.
Pilates ist wunderbar geeignet als Aufbautraining im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik und ideal für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Für die Anmeldung fülle im Anmeldeformular bitte die erforderlichen Pflichtfelder aus und setze bei "privat versichert" ein Häkchen.
Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kursleitung: Ruth Herold
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dir in deinem Alltag eine wohltuende, stärkende und nährende Zeit für deine Selbstfürsorge gönnen möchtest.
Pilates tut Körper, Geist und Seele gut. Es ist ein äußerst wirkungsvolles Training für alle, die ihren Körper auf sanfte Weise kräftigen, Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung nachhaltig verbessern wollen. Die Übungen fördern die Körperwahrnehmung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Koordination. Schwache Muskeln werden gekräftigt, verkürzte gedehnt, verspannte Muskeln werden gelockert. Die Bewegungen werden fließend mit der Atmung kombiniert, wodurch sich die Wirkung der Übungen enorm vertieft.
So wird der Körper allmählich kräftiger, flexibler und ausdauernder, und das muskuläre Gleichgewicht kommt wieder ins Lot. Gleichzeitig beruhigen die Übungen die Gedanken und regulieren das Nervensystem.
Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient.
Pilates ist wunderbar geeignet als Aufbautraining im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik und ideal für alle, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Für die Anmeldung fülle im Anmeldeformular bitte die erforderlichen Pflichtfelder aus und setze bei "privat versichert" ein Häkchen.
Kosten: 100 €
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kursleitung: Ruth Herold
Dieser Wochenendkurs richtet sich an alle Paare,
die sich in einem liebevollen Rahmen gemeinsam auf die Geburt ihres Babys und auf die neuen Herausforderungen als Eltern einstimmen wollen.
Ihr werdet begreifen, was es für Mutter und Kind in der Tiefe bedeutet zu gebären und geboren zu werden.
Eine Geburt ist gewaltig.
Es ist die stärkste, tiefste und transformierendste Erfahrung, die ein Mensch machen kann.
Sie berührt das Innerste des Körpers und der Seele der Frau.
Für das Baby ist es eine 'Heldenreise'. Es verlässt seine vertraute Welt und wagt den Sprung in etwas völlig Neues und Unbekanntes hinein.
Wie dieser Übergang erlebt wird, hat Auswirkungen auf sein ganzes späteres Leben.
Ihr selbst habt sehr viel in der Hand und könnt mit dazu beitragen, dass euer Baby sich auf dieser Reise sicher begleitet fühlt.
So kann die Geburt eures Kindes für euch alle zu einer wundervollen, stärkenden und beglückenden Erfahrung werden.
In diesem Kurs zeige ich euch, worauf es dabei wirklich ankommt.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 190 €
Kursort: Hebammenpraxis Ruth Herold
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ruth Herold